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WallAnnarita Eva2021-04-15T13:49:01+02:00

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The paradox is that when I accept myself just as I The paradox is that when I accept myself just as I am, ⁠then I can change.⁠ ⁠ —Carl Rogers (psicologo e fondatore della terapia non direttiva e del counseling)⁠ ⁠ #cambiare #paradosso #change #myself ⁠ #counseling #counselling #awareness
If you don't learn how to give candid, authentic ( If you don't learn how to give candid, authentic (and kind) feedback in a firm way, you will never learn to be a leader. ⁠ ⁠ Have you learn how to do it?⁠ ⁠ #feedback #authenticity #kindness #candid #sincere ⁠ #leader #firm #learn ⁠ #businesscounseling #coounsellingorganizzativo⁠ #counseling ⁠ ⁠
"Compassion for others begins with kindness to our "Compassion for others begins with kindness to ourselves." ⁠ Pema Chodron ⁠ ⁠ Compassion. Compassione. Compatire. Composta da con- e -pati, dal latino, significa “patire insieme” quindi essere partecipe dei dolori dell'altro. ⁠ Spesso è usata con accezione negativa, indicando un sentimento di pietà e disprezzo. E’ invece la più alta e nobile capacità emotiva. ⁠ ⁠ #compassione #compassion #compatire #passione⁠ #dolore #nobile #intelligenzaemotiva #consapevolezza⁠ #counseling #counselling ⁠
Nel Paleolitico superiore, circa 12.000 a.C., form Nel Paleolitico superiore, circa 12.000 a.C., forme di uova dipinte circolari, ovali ed ellittiche cominciarono ad apparire come simboli di rigenerazione e rinascita. Sopravvivono oggi nel rito pasquale del dono delle uova per il rinnovamento primaverile della vegetazione e della vita dopo il torpore dell'inverno. ⁠ Buona rinascita! ⁠ ⁠ Painting by Amanda Sage⁠ ⁠ #rigenerazione #rinascita #rito #ritualità #dono⁠ #cosmicEgg #primavera #vita #life ⁠
La mandorla è l'intersezione di due cerchi, rappr La mandorla è l'intersezione di due cerchi, rappresenta la comunicazione e il punto di contatto e fusione fra due mondi, due dimensioni diverse, due opposti - divino e umano, maschile e femminile, emotivo e cognitivo. ⁠ La mandorla è un simbolo antico, con origini pre-cristiane - anche detta #vesicapiscis. Simboleggia il contatto armonico, l'integrazione. Per questo motivo l'ho scelta molti anni fa come mio simbolo identificativo ⁠ #geometriasacra #simbolo #armonia #contatto⁠ #opposti #fusione #mondi #dimensioni #maschile #femminile #emotivo #cognitivo ⁠ #counseling #counselling
Don't walk behind me; I may not lead. ⁠ Don't wa Don't walk behind me; I may not lead. ⁠ Don't walk in front of me; I may not follow. ⁠ Just walk beside me and be my friend.⁠ ⁠ - A. Camus⁠ ⁠ #walkwithme #lead #follow #friend #friendship⁠ #equanimity #togetherness #love ⁠ #counseling counselling
"In French: Esprit de l'escalier. It means that mo "In French: Esprit de l'escalier. It means that moment when you find the answer, but it's too late. Say you're at a party and someone insults you. You have to say something. So under pressure, with everybody watching, you say something lame. But the moment you leave the party…⁠as you start down the stairway, then -- magic. You come up with the perfect thing you should've said. The perfect crippling put-down.⁠ That's the Spirit of the Stairway."⁠ - C. Palahniuk⁠ ⁠ La cosa perfetta da dire quando ormai non è più il momento giusto! Ouch! È successo anche a te? #answer #timing #pressure #emotions #lame #spirit #stairway #trigger #emotionalintelligence ⁠ #counseling #counselling
Mentalities cannot be changed by decrees 'cause th Mentalities cannot be changed by decrees 'cause they are based on memories very difficult to kill. But it's possible to expand one's horizon and when that happens there is less chance that one will go on repeating the same old idea. ⁠ ⁠ #expand #mentality #memories #repeating ⁠#horizon⁠ #idea #pattern #change #counseling #counselling
"Assumptions (trl. premesse, presupposti) - are th "Assumptions (trl. premesse, presupposti) - are the termites of relationship" ⁠ - H. Winkler ⁠ ⁠ "Relationship" meaning any kind of (emotional) connection between people. ⁠ ⁠ #relationship #partner #friendship #lovers⁠ #family #people #assumption #presupposti #premesse #relazione #counseling #counselling⁠
It's always like that: a cycle finishes, a new one It's always like that: a cycle finishes, a new one begins. ⁠ Where do you want to go? Towards old habits? ⁠ Do you really want to go back? Sorry to disappoint you but going back is neither possible nor healthy. ⁠ ⁠ #goingforward #goingback #oldhabit #endings⁠ #healthy #newcycle #awareness #consapevolezza⁠ #counseling #counselling #happybday to me
Aspettarsi l'inaspettato porta alla libertà da pr Aspettarsi l'inaspettato porta alla libertà da programmi e pianificazioni (almeno quando non si lavora!), creando un futuro pieno di possibilità. ⁠ Que sera, sera (whatever will be will be), the future's not ours to see, que sera, sera...⁠ ⁠ #unexpected #freedom #futuro #plan #programmi⁠ #possibilità #aspettative #counseling #counselling⁠
Niente è definito in modo permanente. Sopratutto Niente è definito in modo permanente. Sopratutto quando si parla del tuo futuro. Puoi rivedere, riscrivere, sovrascrivere tutto ciò che pensavi indiscutibile. ⁠ ⁠ #cognitivecage #biascognitivi #futuro #pensieri⁠ #riscrivere #setonstone #counseling #counselling⁠
I like it. it's flashy. I don't know what to write I like it. it's flashy. I don't know what to write about it. No caption needed. 😊 ⁠ Palmette, Matisse. ⁠ #art #nowords #shocking #colour
What we see in the mirror when we look at ourselve What we see in the mirror when we look at ourselves and what we see in others depends on what we know of the world, on what we believe to be possible, and on what memories we have. ⁠ ⁠ #look #yourself #mirror #awareness #perception⁠ #possible #memories #ideas #beliefs⁠ #counseling counselling
Lose your mind and come to your senses. ⁠ - F. P Lose your mind and come to your senses. ⁠ - F. Perls⁠ Non sei solamente una nuvola di pensieri! ⁠Non sei solo la tua mente! ⁠ Smettere di identificarci con la nostra mente ci permette di allinearci con la nostra essenza e goderci tutti gli aspetti che la vita ha da offrirci. ⁠ ⁠ #mente #pensiero #sensi #essenza ⁠#feel #vita #life #identificazione #integrazione ⁠ #counseling #counselling
"Rituals can acknowledge our pain, ⁠and weave li "Rituals can acknowledge our pain, ⁠and weave life and loss into the fabric of our lives.⁠ These practices don't take away the depth of the loss,⁠ but they help us to integrate it" ⁠ M.A. Coleman⁠ ⁠ #ritual #pain #life #loss #integrate⁠ #counseling #counselling ⁠
We will unconsciously repeat what we do not consci We will unconsciously repeat what we do not consciously repair. Jump out from your fixed patterns and find a new path! ⁠ ⁠ #salta #ripetizione #riparazione ⁠ #pattern #path #freedom #oldwounds⁠ #counseling #counselling
Omnia mutantur, nihil interit. Dalle Metamorfosi d Omnia mutantur, nihil interit. Dalle Metamorfosi di Ovidio, che ho tradotto all’università, ma non voglio fare la saputella - anzi devo ammettere che non ricordo molto 😉 ⁠ In italiano sarebbe: tutto muta, ma nulla perisce. ⁠ Fate voi le vostre conclusioni esistenziali... per me è un inno alla speranza, soprattutto di questi tempi... ⁠ ⁠ ⁠ #omniamutanturnihilinterit ⁠ #cambiamento #mutazioni #change⁠ #perire #finire #concludere #vita ⁠ #morte #trasformazione #speranza ⁠ ⁠
All'interno di ciascuna delle tue cellule, le mole All'interno di ciascuna delle tue cellule, le molecole vibrano a velocità caratteristiche. Queste vibrazioni generano onde di energia elettromagnetica. Ad esempio, i pensieri ansiosi innescano il rilascio di ormoni dello stress che stimolano la frequenza cardiaca ad accelerare o rallentare. Le vibrazioni sonore della musica influenzano i pensieri, le emozioni e i sistemi corporei.⁠ ⁠ Is God but a vibration?⁠ ⁠ #vibration #energy #awareness⁠ #ansia #consapevolezza #musica⁠ #emozioni ⁠ #counseling #counselling ⁠ #counsellingitalia ⁠
L'arancione è associato a significati di gioia, c L'arancione è associato a significati di gioia, calore, sole, entusiasmo, creatività, stimolazione, divertimento...⁠ ⁠ Il magenta è associato a significati di armonia, equilibrio emotivo, compassione, gentilezza, cooperazione, contentezza...⁠ ⁠ White Center (Yellow, Pink and Lavender on Rose) by Mark Rothko 1950. #colori #simboli #energie #vibrazioni ⁠#mycolours #consapevolezza ⁠ #counselling #counseling
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