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WallAnnarita Eva2021-04-15T13:49:01+02:00

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L’inconscio collettivo costituisce uno substrato

L’inconscio collettivo costituisce uno substrato psichico comune di natura sovra-personale presente in ciascuno di noi; tuttavia il solo modo per entrarci in contatto è attraverso immagini e visioni simboliche, nei sogni del sonno e della veglia, e tramite creazioni artistiche e manifestazioni psichiche. ⁠
In che modo comunichi con l'inconscio? Cosa raccontano i tuoi sogni? Che fantasie e visioni emergono dalle tue opere? ⁠
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#consapevolezza #inconscio #simboli #immagini⁠ #visioni #arte #psiche #sogni #fantasie ⁠#arte #creatività #conscio #contatto #simbologia⁠
#counseling #counselling ⁠
#counselingitalia

Life is a dance, and when you are dancing, you are

Life is a dance, and when you are dancing, you are not intent on getting somewhere, said Alan Watts.
So, instead of running somewhere, let's just dance.
Enjoy Life (and pls, dance every time you can!)

#life #dance #enjoylife
#happiness #moveyourbody #bodyawareness #counsellingitalia #counseling #counselling #letsdance

I agree with T. Schwartz and C. McCarthy - in thei

I agree with T. Schwartz and C. McCarthy - in their article @Harvard Business Review - that we should MANAGE OUR ENERGY AND NOT OUR TIME. ⁠
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You can think about personal energy in 4 dimensions:⁠
* PHYSICAL ENERGY ⁠
* EMOTIONAL ENERGY ⁠
* MENTAL ENERGY ⁠
* SPIRITUAL ENERGY ⁠
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Studies suggest that rituals can help replenish your energy, what kind of ritual do you like to have?⁠
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#ritual #rituals #energy #psysical #emotional #mental #spiritual #counseling #counselling #counselingitalia⁠ #consapevolezza #energia

Time is free and it’s priceless. But it's finite

Time is free and it’s priceless. But it's finite. Spend it wisely and prioritize what is most important to you.

#time #timemanagement #priority #priceless
#awareness #counseling #counselling #counsellingitalia

L'atto di rimandare un'attività che potrebbe esse

L'atto di rimandare un'attività che potrebbe essere svolta adesso.

Chi tende a procrastinare può chiedersi:
Come mai succede?
Cosa sto rimandando?
Come mai non riesco a farlo ora?
Sono vittima del mio perfezionismo?
È ansia di non farcela?
È un disturbo dell'attenzione?
La mia insicurezza mi blocca?
Faccio qualcosa che non mi piace?

Il counseling è molto efficace nel supportare la presa di consapevolezza. È possibile cambiare rotta, è possibile diventare più soddisfatti e meno catturati dal demone della procrastinazione.

#procrastinare #ansia #perfezionismo
#temporeggiare #insicurezza #blocco
#cambiare #attenzione #piacere
#counselling #counseling #counselingitalia

Se hai amore per la vita, sarai naturalmente dotat

Se hai amore per la vita, sarai naturalmente dotato di resilienza (resistere agli stress) e di trascendenza (trasformare gli eventi negativi in opportunità di crescita).

Io amo la vita. Ma anche se trascendo e mi faccio una risata ...non ne posso più di vedervi solo in video! 😔 Buona settimana!

#resilienza #trascendenza #supporto
#stress #crescita #consapevolezza
#counsellingitalia #counseling #counselling
#selfie

Il sentimento di amore per la vita è la condizion

Il sentimento di amore per la vita è la condizione fondamentale per stare bene. È quel sentimento di base che permea e condiziona le nostre azioni.
Poniti la domanda: amo la vita? Anche quando è difficile?
Non sono domande retoriche...e la risposta ahimè non è sempre ovvia.

#amore #selfawareness #consapevolezza
#domande #sentimento #vita #wellbeing
#counselling #counseling #counselingitalia

L'orizzonte non é nitido? Non sai in che direzion

L'orizzonte non é nitido? Non sai in che direzione andare? Cerchi un alleato per riprendere la via? Non metti a fuoco lo scenario che desideri? Il futuro è incerto?
Puoi sempre trovare un supporto nel counseling e nel coaching, che - nel mio modo di fare le cose - sono due modalità diverse di azione, scelte sulla base delle tue esigenze.

#coaching #counseling #supporto
#counselling #counsellingitalia
#progettare #futuro #incertezze #scenari #direzione #consapevolezza

"If winter comes, can spring be far behind?" Asks

"If winter comes,
can spring be far behind?"
Asks Shelley...

No It's not, it's just right here. The sun is warmer again and I am happier.
🌼🌼🌼
Siamo tutti un pò metereopatici?

#sun #happiness #meteoropathy
#felicità #sole #luce #primavera
#metereopatia #stagioni #seasons
#counselling #counseling #counselingitalia

To understand woman it is necessary to take into a

To understand woman it is necessary to take into account her moonlike character and to gain some insight into the law of change which governs her. ⁠
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M. E. Harding ⁠
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#woman #mysteries #mistery #women⁠
#awareness #different #moon #moonlike⁠
#change ⁠
#counseling #counselling⁠
#counsellingitalia

When your heart rate and your breathing synchroniz

When your heart rate and your breathing synchronize, it is said they become resonant. Each person has a unique resonance frequency, mostly between 4 to 7 breath cycles per minute.
The resonance of heart rate and breathing can enhance people's well-being.

#resonance #sychronization #frequency
#heart #breath #wellbeing
#counseling #counselling
#counsellingitalia

Spiritualità è dare un senso profondo alla vita,

Spiritualità è dare un senso profondo alla vita, e credere che ci sia qualcosa di trascendente. Questo non significa esclusivamente credere in una religione. La spiritualità può essere laica e permette di percepire un legame tra noi, il mondo e gli altri esseri umani. ⁠

A me sembra che senza spiritualità tutto sia estremamente arido e materialista. A voi no?⁠
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#significato #vita #spiritualità #vivere ⁠
#credere #legame #mondo #altri #umanità⁠
#coltivare #riaccendere ⁠
#counseling #counselling⁠
#counselingitalia⁠
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After 1 year mostly closed at home you feel like i

After 1 year mostly closed at home you feel like in a fish bowl. Got this feeling too. We are all in this together. ⁠
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#stayhome #boring
#freedom #apathy ⁠
#life #counseling #counselling ⁠
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Life is difficult. This is a great truth, one of t

Life is difficult. This is a great truth, one of the greatest truths. It is a great truth because once we truly see this truth, we transcend it. Once we truly know that life is difficult, once we truly understand and accept it then life is no longer difficult. Because once it is accepted, the fact that life is difficult no longer matters.”⁠
― M. Scott Peck⁠
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#life #path #truth #trascend #accept ⁠
#awareness #difficulty #openness ⁠
#counseling #counselling ⁠
#counsellingitalia⁠ #theroadlesstraveled

To get out of bed every morning and stays positive

To get out of bed every morning and stays positive regardless of what’s going on around you, you need to take a leap of faith. Let's Jump! ⁠
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*tnx Van Halen for the inspiration 🙂 ⁠
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#jump #positive #faith #hope ⁠
#life #challenge #goodlife⁠
#counseling #counselling ⁠
#counselingItalia⁠

"It takes two to know one" ⁠ G. Bateson con ques

"It takes two to know one" ⁠
G. Bateson con questo motto intende dirci che impariamo a conoscere noi stessi solo in relazione con l'altro. L'altro è necessario al processo di conoscenza e individuazione.⁠
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#relazione #counseling #counselling #crescitapersonale #life #consapevolezza⁠
#counselingitalia #bateson

Oggi il mio cervello è chiuso per manutenzione. 😁

Il cuore del benessere organizzativo è l'insieme

Il cuore del benessere organizzativo è l'insieme delle relazioni e i sentimenti tra le persone, che fanno da registi alla cultura aziendale. ⁠
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#organizzazione #team #gruppo #benessere #relazioni #persone #sentimenti #azienda #cultura #aziendale ⁠
⁠#counselingorganizzativo #counseling⁠
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Start with observing all the times when you are ju

Start with observing all the times when you are judging the other person instead of listening.
If you don't judge, what happens? ⁠if you stay open to whatever comes, what happens to you?
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#awareness #trainyourmind #judgment
#beopen #openness #selfawareness #listen
#counselling #counselling

Chocolate is the cure? Really!?!?! ⁠ if Freud ha

Chocolate is the cure? Really!?!?! ⁠
if Freud had said that, who knows where we would be now. However, chocolate offers a little happiness ;)⁠
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#happiness #chocolate #treatyourself
#takecare #counselingitalia #counselling #counseling

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